आइस बाथ के लिए अत्यधिक प्रभावी पानी कूलर | रिकवरी और प्रदर्शन में सुधार करें

बर्फ की बाथ के लिए पानी के कूलर के अनुप्रयोग

1. खेल का पुनर्वासन

खिलाड़ियों की प्रशिक्षण के बाद पुनर्मिलन: खिलाड़ियों के प्रशिक्षण के बाद बर्फ की बाथ का बहुत उपयोग किया जाता है, जो मांसपेशियों के तापमान को कम करने में मदद करती है, मांसपेशियों की दर्द और थकान को कम करती है, रक्तचाल को बढ़ाती है और पुनर्मिलन का समय संक्षिप्त करती है।

2. शारीरिक चिकित्सा

पुनर्वास चिकित्सा: शारीरिक थेरेपिस्ट बर्फ की डबंग में खड़े होने का उपयोग खेल के घाटों के बाद फूलाव और दर्द कम करने के लिए करते हैं और पेशे को फिर से काम करने की क्षमता प्राप्त करने में मदद करते हैं। ठंडे पानी की चिकित्सा मजबूती से मांसपेशियों के घावों और संधि दर्द को राहत दे सकती है।

3. जिम्स और पेशेवर खेल केंद्र

फिटनेस सुविधाएँ: कई जिम्स और पेशेवर खेल केंद्र बर्फ की डबंग ठण्डे करने के उपकरण से सुसज्जित होते हैं ताकि सदस्यों को पेशेवर पुनर्वास सेवाएँ प्रदान की जा सकें और अधिक फिटनेस प्रेमियों को आकर्षित किया जा सके।

4. खेल चिकित्सा अनुसंधान

वैज्ञानिक अनुसंधान: खेल विज्ञान अनुसंधानकर्ताओं बर्फ की डबंग ठण्डे करने के उपकरण का उपयोग खेल कौशल और पुनर्वास पर ठंडे पानी की चिकित्सा के प्रभाव का अध्ययन करने और सबसे अच्छी ठंडा करने की रणनीतियों का पता लगाने के लिए प्रयोग करते हैं।

5. अत्यधिक खेल

अत्यधिक खेल के बाद पुनर्वास: अत्यधिक खिलाड़ियों का अक्सर उच्च-ताकत ट्रेनिंग के बाद शरीर को पुनर्जीवित करने, चोट के खतरे को कम करने और आदर्श स्थिति में रखने के लिए बर्फ के स्नान का उपयोग करते हैं।